回想起遙遠的記憶後，慢性症狀戲劇性減緩或消失

我的許多病人跟安德莉亞一樣，回想起遙遠的記憶之後，慢性症狀戲劇性減緩或消失。

譬如，一名五十歲的南美洲婦人患有嚴重的幽恐懼症，她在幼童時代就飽受這個疾病折磨。我為她做催眠回溯，她回想起古埃及時代，法老王的一個親戚去世，那是她的主人，抓她們這些奴隸活生生陪葬。奴隸們被封禁在墓室之前，強逼吞下毒藥，以免先窒息而亡。回想起這件事之後，她的幽懼症消失了，而且從未復發。是什麼樣的作用，讓這個臨床狀改善？

我個人相信至少有兩種解釋，雖然其中其他因素會發生作用。依據我的經驗，回想出壓抑或遺忘的痛苦創傷，通常會帶來治療效果。回想這些事件如果伴隨情緒，在臨床上稱為「宣洩」（catharsis 或abreaction），這是精神分析與其他傳統精神治療的基石。把埋藏的記憶帶到意識中非常有用。我的研究顯示治療的區域必須再擴大，不能只是停留在兒童期或嬰兒期的心靈考古，前世的檢視與回憶必須挖掘出來，然後徹底的治療才可能發生。

第二種解釋是，這些記憶所以促成臨床上的病情改善，是因為我們經驗到自己在別的身體裡，在古代的時空裡；我們眼見自己多次死亡、重生，並確實體會到自己是永恆的的靈魂，而不只是單一的身體。我們不曾真正死過，我們只是變換意識層次。由於我們所愛的人也是不朽的，所以我們也不曾真正分離過。這種靈性本質的真切體會，正是強大的治療力量。

如同鑽石的每一切面映射著安德莉亞整體的回溯經驗，反射了本書的重要主題。

她回想起尚未出生前胎兒狀態時的記憶與感情。她也感知父母的情緒，這顯示出我們的意識是「非局部性的」，而且，我們的身體或頭腦沒有限制。當然，前世的死亡以及死亡後發生哪些事的記憶，同時證實了意識連續存在著。以安德莉亞為例，脫離了老婦人的軀體後，她仍然可以觀察那已死的身軀。

此外，安德莉亞也可以回想剛出生後的事件。嬰兒或幼童的知感比我們所能瞭解的更敏銳。他們能夠感知我們的情緒與意欲，而且在出生前或出生後，他們也能感知我們所散發的關愛，這些關愛滋潤他們的靈魂，也是他們健康發展的活酵素。

《前世今生之回到當下》 / 作者: Brian Weiss

情緒阻礙了痊癒

「健康的身體擁有與生俱來的智慧。在自然的狀態下，維持健康並不需要知識，我們所需要的一切都已經輸入系統裡。然而由於我們和自己的神性分開了，我們背離了身體自我調節的智慧。

冥冥之中自有智慧存在，它讓生命毫不費力地運轉著：沒有節食、運動或讀書的需要，不必考慮通貨膨脹或股票市場，也沒有失眠症。

身為人類的我們選擇擾亂自然的韻律，讓生活變得非常不舒服與過度複雜。我們不說內心真正想說的話，我們擔憂自己無法改變的事，我們把重心擺在不能擁有的事物上，而且我們忘記了自己來到這個世界的最初目的。一不小心，我們就被自己製造出來的瑣屑枝節分了心。我們被幻想出來的種種假像收買，開始相信幻象是真實的。把弄著玩具的小孩徹底浸淫在自己的想像裡，他活在其中，看著它，感覺著它。我們的世界也是同樣的狀況，裡面充斥著讓生活舒適的各種玩具。

然而這一切和疾病又有何關係呢？

大有關係。你不能將疾病從它發生的前後關係之中分離出來，因此你不能不將我們所生活的世界納入考量。你不能不先找出原因就來治療疾病，只要你瞭解了原因，便可以治癒最深層的存在問題。情緒平衡技巧就是要把二元對立再度融合為“一”。“一”既不是陰，也不是陽，而是兩者合而為一，彼此互補而達到平衡、完美及和諧，這就是“一”的原意。

讓我們檢視一下被許多人視為科學縮影的西方醫學，我們會發現其中有些環節不見了：

●  醫生失去了親切的人性關懷，你只是在排隊等侯看病的下一個病人罷了。

●  在治療方面並沒有實踐量子力學的理論以及其他具有重大突破性的理論。

●  重點只是放在症狀與局部而非整個人身上。

●  沒有即時利用到生物能——人體內與生俱來的智慧。

●  沒有心靈治癒力的立足之地。

●  憎惡使用營養品（食療）以及草藥，寧願選擇化學藥物來抑制症狀。

在緊急醫療方面，西方醫藥淩駕其他醫學之上，尤其是腫瘤、血液迴圈急症、呼吸器官失調以及威脅生存的病症。然而一談到找出慢性病的真正原因以及如何治癒它們，整個情況就不同了。西方醫學甚至無法有效地治癒普通的感冒。

這並不意味另類療法就是標準答案。過去二十多年來，我一直研究可行的醫療照護方式，像是針灸、順勢療法、草藥學、氣功、花精治療、靈氣、徒手調氣治療、整脊醫學、生物能醫學、神經徑語言療程、指壓按摩、分子矯正療法（orthomolecular therapy）、海洋治療（ thalassotherapy）、經穴治療、螯合治療(chelation therapy)、生物回饋、催眠以及其他特殊療法。我的結論是整個另類醫學就像是叢林一般，混亂而缺乏秩序，有經驗的嚮導通常會為你指出最適當的泊治療方法以及最適合你的醫生，不過其中的原則、觀念和共同的哲學卻令人印象深刻。

情緒平衡技巧幫助我們瞭解疾病產生的原因，以及治療病症的最佳步驟。這使你能夠控制自己的痊癒過程，而不依賴醫生或治療師，也不必論及對方是否有另類療法的執照。如此一來，你從任何其他療法中得到的支援與幫助，才能發揮最大的功效。」

以上資料撰自《 改變從心開始:學會情緒平衡的方法》